Siamo tutti terrestri

Come avevo anticipato nel mio precedente articolo, è stato proprio durante una delle mie notti insonni che ho preso la decisione di smettere di nutrirmi di cibi di provenienza animale. In particolare è stata la visione di un docu-film, piuttosto datato (2005), che mi ha scosso particolarmente. Il film si intitola Earthlings, “Terrestri”.   Continua a leggere

Consigli pratici per un primiparo tardivo – atto secondo

Ok, sono diventato padre. Ho condiviso 26 ore di intense emozioni con una donna guerriera che ha lottato dall’inizio alla fine senza mollare mai un colpo. L’ho vista soffrire, l’ho vista arrivare più volte al limite… ma lei… Lei non ha mai mollato. Il miracolo della nascita, il miracolo della vita, lo compiono le nostre donne. E come per i più grandi guerrieri, è giusto rendere loro il massimo dell’onore. Continua a leggere

Proteggiamo i nostri bambini dai mostri dell’ignoranza

L’estate è decisamente arrivata, il caldo ci sta attanagliando ed il pensiero principale di tutti noi va al modo migliore per trovare refrigerio e sfuggire alla canicola estiva. Ecco allora che le persone si riversano sulle sponde dei laghi, dei fiumi e chi ha la fortuna di vivere al mare fa di tutto per conquistarsi un pezzetto di spiaggia.  In questo contesto mi è capitato di leggere un post pubblicato su uno dei più noti social network che mi ha completamente spiazzato. Continua a leggere

Consigli pratici per un primiparo tardivo

Oddio sto per diventare padre! Chissà a quanti di voi è già capitato. Per me invece è la prima volta. E tutto ciò accade nella seconda metà della mia vita. Eh sì, sono un “primiparo tardivo”… e tardone. Non posso nemmeno fare affidamento sull’incoscienza dei vent’anni. Superati i quaranta una persona dovrebbe essere matura, strutturata, consolidata, in grado di affrontare qualsiasi evento della vita. Vorrei potervi raccontare di come sto affrontando la cosa in maniera consapevole, quasi professionale. E invece non è così, le “insidie” della gravidanza sono molte e io non sono affatto preparato. Continua a leggere

Naked yoga. Perchè è importante imparare ad essere presenti al proprio corpo.

Oggi vorrei proporvi un articolo molto interessante, liberamente tradotto, che parla dei benefici che può portare la pratica dello yoga a corpo nudo.

“Ultimamente sono stato chiamata di nuovo alla natura e dei suoi cicli.

All’erba e alle albe dorate, ad essere il mio sé naturale nel mondo naturale. È accaduto quasi impercettibilmente, ma è diventato impossibile da ignorare. Ho bisogno di riconnettermi. In particolare, a fare le cose di madre nuda. Continua a leggere

Nudi come hammam ci ha fatti

Ora che si avvicina l’inverno diventa sempre più difficile praticare il naturismo all’aperto, soprattutto nelle nostre zone. Certo si può optare per una bella vacanza verso mete più calde dove poter continuare la nostra vita senza vestiti. Ma esistono anche numero altre alternative senza compiere viaggi dispendiosi. In un post precedente vi ho già parlato della sauna e dei suoi benefici. Oggi vi parlerò del bagno turco. Continua a leggere

Downshifting… come attuare una decrescita felice.

In inglese si scrive “downshifting”, in francese “décroissance sereine” e in italiano si pronuncia “decrescita felice”, ma il concetto non cambia. La decrescita è una rivoluzione pacifica che trova origine nel paradosso dell’economia moderna per poi sconfinare nell’ambito filosofico. Il paradosso dell’economia moderna è alquanto semplice: siamo tutti proiettati in una crescita infinita pur essendo ben consci che le risorse di questo pianeta non sono affatto infinite (anzi, oserei dire che sono finite). Il nostro pianeta è in crisi e noi non stiamo facendo nulla per salvarlo ma stiamo continuando a premere sull’accelleratore.

risorse finite Continua a leggere

È giusto desiderare una vita migliore? È possibile essere felici?

È nei periodi di profonda crisi, sicuramente economica ma anche (e forse soprattutto) spirituale, che le persone si arrovellano su come cambiare la propria vita migliorandola. Ognuno vorrebbe trovare il modo per vivere una vita migliore e per essere più felice. Ma che cosa significa vivere una vita migliore? E, quando una persona è veramente felice? Continua a leggere