La tristezza di una storia che non si ripete

Il naturismo vede le sue origini in Germania a partire dal XIX secolo con il nome di FreiKörperKultur (da qui il più noto acronimo “FKK”) che tradotto significherebbe: “la cultura del proprio corpo libero”. Era una chiara risposta al mondo industriale che stava allontanando l’essere umano da uno stile di vita semplice fondato sul contatto con la natura circostante. Tramite la nudità, la danza, la ginnastica ed il vegetarianismo, gli intellettuali e la classe media tedesca cercavano l’armonia con il mondo che ci ha generato, ribellandosi alla cultura di quel tempo. Già allora era un movimento filosofico anche solo la scelta di prendere il sole nudi.

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Shantala: il massaggio indiano per neonati

La pratica del massaggio indiano per neonati, anche chiamato Shantala , ha origine nella regione del Kerala a sud dell’India. È una delle più antiche e tradizionali arti indiane che viene tramandata da madre a figlia durante il periodo della gravidanza e fa riferimento ai principi basilari della Medicina Ayurveda. Si tratta di un metodo dolce e rassicurante che si pratica attraverso l’esclusivo uso delle mani per donare e comunicare al neonato sensazioni di benessere e di rilassamento Continua a leggere

Naked yoga. Perchè è importante imparare ad essere presenti al proprio corpo.

Oggi vorrei proporvi un articolo molto interessante, liberamente tradotto, che parla dei benefici che può portare la pratica dello yoga a corpo nudo.

“Ultimamente sono stato chiamata di nuovo alla natura e dei suoi cicli.

All’erba e alle albe dorate, ad essere il mio sé naturale nel mondo naturale. È accaduto quasi impercettibilmente, ma è diventato impossibile da ignorare. Ho bisogno di riconnettermi. In particolare, a fare le cose di madre nuda. Continua a leggere